В рамках реализации проекта «Открытое молодёжное пространство» при поддержке Фонда президентских грантов в Альменевской центральной библиотеке 28 октября прошло занятие с элементами тренинга для подростков по профилактике употребления никотин содержащей продукции.
Большинство людей выкуривают свою первую сигарету еще в подростковом возрасте. В это время дети нередко находятся в состоянии психологического дискомфорта. Они пытаются доказать всем и, прежде всего, товарищам, свою «взрослость». Однако большинство взрослых поступков для них еще не доступны.
Важным моментом является то, что употребление никотин содержащей продукции для подростков в бо́льшей степени является психологической, а не физиологической зависимостью, которая наблюдается меньше чем у 15% подростков. Поэтому очень важно способствовать поддержанию личности и формированию ценностно-смысловых установок личности на ведение здорового образа жизни.
В ходе упражнения «Из привычки – в зависимость» участники выяснили, как развивается привычка, которая переходит в зависимость, в плен которой попадает человек, начинающий курить или вейпить. Человек привыкает, а потом развивается зависимость, а это уже болезнь.
В результате обсуждения выяснили, что все знают о вреде курения сигарет и употребления никотин содержащей продукции, предположили, что подталкивает подростков попробовать первый раз и продолжить употреблять ПАВ. Подросткам кажется, что выразить свою зрелость и жизненный опыт проще всего через вредные привычки. На их взгляд, это же так круто — достать сигарету из пачки или вейп и сделать несколько затяжек. При этом они не задумываются о том, что в столь юном возрасте быстро развивается зависимость, которая останется с ними надолго, порой — на всю жизнь.
Обсудили причины не употреблять никотин содержащую продукцию, среди которых ребята отметили большие денежные затраты, важность сохранения здоровья, отрицательное влияние на спортивные достижения, не одобрение родителями, и вообще — это выглядит не приятно.
Во второй части занятия участники посмотрели и обсудили фильм о вреде вейпа, айкоса, кальяна и курения.
В завершение занятия ребята оформили небольшие социальные плакаты о вреде употребления никотин содержащей продукции, которые представили остальным участникам.
«В заключении хотелось бы добавить, что современная мода одна — здоровье. Быть здоровым — модно, стильно, красиво, классно. Ответственное поведение, самоуважение, самоценность позволяет человеку обоснованно отказываться от опасных для здоровья и жизни действий. И в каждом из вас есть ресурсы для сохранения здоровья.» — отметила в заключение педагог-психолог Ольга Колпенских.
#про45#Альменево#АНОаура#МРЦ#РРЦ#УралНКО#ФПГ#РРЦКурган#ОМП45#АльменевоЧитает
